Darm-Sanierungskur nach Dr. med. Franz Xaver Mayr
Dabei handelt es sich um eine Diät, welche vor allem bei Darmbeschwerden angewandt wird. Es werden täglich altbackene, trockene Brötchen verabreicht, die pro Bissen 40-mal gekaut werden. Sobald der Bissen sich verflüssigt hat, wird der Nahrungsbrei mit einem Teelöffel Milch oder Buttermilch hinuntergeschluckt. Die vorübergehende Monotonie der Kost sei ein wichtiger Heilfaktor und verhelfe dem Organismus nach einiger Zeit zu vollständiger Verdauung einer naturbelassenen Kost. Außerdem hat die trockene Semmel die Funktion, das gründliche Kauen zu trainieren und den so wichtigen Speichelfluss anzuregen, der die erste Stufe der Verdauung ist.
Zusätzlich sollten pro Tag 3-5 Liter stilles Wasser, ungezuckerte Kräutertees oder salzarme Gemüsebrühe getrunken werden.
Kontakt